鰯のﾁｰｽﾞ・米粉パン粉・ハーブソルト焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鰯（小） ６尾
- スライスチーズ 5枚
- 米粉パン粉 中匙６
- ハーブソルト 少々
作り方
- 1 鰯は頭と内臓を除き、手開きして骨を除き、水洗い後水気を拭き、テンパンにクッキングシートを敷いて並べます。
- 2 スライスチーズを乗せ、米粉パン粉とハーブソルトを振り、レンジのグラタン機能で焼き目が付くまで加熱します。
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