あぶらかれい、ﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰパン粉焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- あぶらかれい 6切れ
- キャベツ 3枚
- コーン 1/2カップ
- マヨネーズ、粗挽き黒胡椒 各少々
- ☆米粉パン粉 大匙3
- ☆レモンペッパー 少々
作り方
- 1 テンパンにクッキングシートを敷き、あぶらかれいを並べ、マヨネーズを絞り、☆を混ぜてかけ、レンジのグラタン機能で焼き目が付くまで加熱し器に盛ります。
- 2 キャベツは細切り、コーン・マヨネーズ・粗挽き黒胡椒を混ぜて、添えます。
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