ほうれん草・しめじ・焼き絹揚げの明太・昆布つゆ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
- ほうれん草（ゆで炭） 2株
- しめじ 1/2株
- 絹揚げ 1パック
- ☆辛子明太子 大匙2
- ☆昆布つゆ 大さじ1
作り方
- 1 ほうれん草は株を落としてざく切り、しめじは株を落として1分程茹でて水切り、絹揚げはオープントースターで軽く焼き目が付くまで焼きます。
- 2 絹揚げをボールに崩し入れ、しめじ・ほうれん草を加え、☆を混ぜて和えます。
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- ほうれん草
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