箸やすめに♪我が家の“おくらとしらすのあえもの” レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小さい鍋にお湯を沸かし、おくらをゆでます。
- 2 おくらの荒熱がとれたら刻み、しらす・〇の材料とあえれば出来上がり。
- 3 おくらは冷凍食品でもＯＫです。レンジで解凍すれば、よりいっそう簡単に出来ます。
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- 料理名
- おくらとしらすのあえもの
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