豆腐・わかめ・ゴーヤ・玉ねぎのサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、種とワタを除き薄切りして３０秒程茹でて水に取り水切り、玉ねぎは薄切りして水に晒し水切り、ワカメは塩を洗い流して３分程水に浸け水切り後ざく切りします。
- 2 器に食べやすい大きさに切った豆腐を並べ、玉ねぎとわかめを乗せ、中央に卵を乗せ、☆を混ぜてかけます。
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