いかとコーンのトンペイ焼き風 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 キャベツは粗めのせん切り、水菜は４㎝ほどのざく切り、いかげそは２センチ程に切って水気を切って袋に入れて☆を加えて振り混ぜます。
- 2 フライパンに油を引き、いかげそとコーンを炒め、いかが半透明になったら、塩コショウを混ぜた溶き卵を流し入れて大きく混ぜ、キャベツを引いた器に盛り、水菜とトマトを添えます。
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