ヘルシーすぎるクリーム♡ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 1箱
- パルスイート 小匙1
作り方
-
1
ザルの上に、キッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを置きます。
水分が無くなるまで、キッチンペーパーを取替えます。(3回くらい) -
2
そのまま、一晩冷蔵庫にいれて置きます。
この様になれば、OKです。 - 3 2に、甘味料(パルスイート)を入れます。
-
4
3を良くまぜます。
出来上がりです。
生クリームと変わらないくらいになりました。 -
5
ヘルシークリーム苺のせ丸々食パン
レシピID:1140012498
を参照してください。
きっかけ
ケーキが食べたくて、生クリーム以外のヨーグルトで作ってみました。 本気でダイエットするならこれが1番かも(笑)
おいしくなるコツ
ヨーグルトに普通の砂糖を入れると、美味しいでしょう。(カロリー高くなります) 水切りの時間は、入っていません。
- レシピID:1140012497
- 公開日:2013/03/19
関連情報
- カテゴリ
- その他のクリーム
- 料理名
- ヘルシーすぎるクリーム
レポートを送る
8 件
つくったよレポート(8件)
-
蘭もり2014/06/30 09:26とてもクリーミーですね。時間がかかりますけどヘルシーで良いです。トーストに塗って頂きました。ごちそうさまでした。
-
アルプスの乙女2014/04/01 21:16ムーミンさん
こんばんは~♪
ヘルシーで美味しいね♪
いろいろ使えそう~
便利に使わしてもらいます、ごちそうさまでした(*^_^*) -
sundisk*2013/05/18 02:22こんばんは~♪カナッペに使いました♡勝手にマイレシピで紹介。事後報告で謝(^^ゞヘルシークリームでお腹も心も大満足♡(*^m^*)色々使えていいね~♡旨ごち様❤
-
Koyu15182013/04/16 20:32水切りするとクリームになりますねぇ♡ パルスイートを加えてヘルシーなクリーム、とても美味しかったです♪
また作ります∩(´∀`)∩ ご馳走さまでした♪
レシピへのコメント
-
Polaris36 2013.03.20 10:48
お気に入りに登録ありがとうございました。