ゴーヤのスイートチリ・ごま和え レシピ・作り方
材料（3人分）
- ゴーヤ 1本
- ☆スイートチリソース 大匙1.5
- ☆すりごま 大匙2
- ☆昆布つゆ 少々
作り方
- 1 ゴーヤは縦に切り、わたを除き、２ミル位の薄切りして１分ほど茹でて水に取り水切りします。
- 2 ☆を混ぜ、ゴーヤを和えます。
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