おぼろ豆腐とあさり・菜花・湯葉の蒸し物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 シリコンスチーマーに昆布を敷き、豆腐、３㎝程にざく切りした菜花、あさり、湯葉を入れ、☆を混ぜてかけ、３分程（１人前ずつ）レンジで加熱します。
- 2 昆布つゆに蒸し汁を混ぜ、かけていただきます。
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