まんばのミルク煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
アクを抜いていた、まんばをしぼり、食べやすいように切っておきます。
エリンギも半分に切り千切りに。 - 2 油を入れて、１を炒め醬油とほんだしを入れて味をつける。
- 3 ２の中に牛乳を入れて２分くらい炊く。
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- カテゴリ
- 高菜
- 料理名
- まんばのミルク煮
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