糸こんにゃく*ダイエット麺*冷やし中華 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 糸こんにゃくと中華麺は茹でて水を切っておく
-
2
糸こんにゃくと中華麺をまぜる
←写真はちょっと中華麺多め - 3 ○を適度な大きさに刻んで2の上に盛り付ける
- 4 冷やし中華のタレを回しかけて完成
-
5
←中華麺100%はこちら
(旦那用)
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そうり2024/03/20 09:46ハーフ&ハーフにすると食べた気になりますね〜たくさん食べても精神的に楽でした!
減量飯です!