意外と簡単!手羽元でタンドリーチキン レシピ・作り方

意外と簡単!手羽元でタンドリーチキン
  • 1時間以上
  • 500円前後
Dai__chan
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タレに漬け込めば、後はオーブンで焼くだけなのでとっても簡単。

材料(2~4人分)

  • 鶏手羽元 10本くらい
  • 塩コショウ 少々
  • A
  • ヨーグルト(無糖) 大さじ3
  • カレー粉 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ1
  • ニンニクすりおろし 小さじ1
  • しょうがすりおろし 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • レモン汁 小さじ1

作り方

  1. 1 Aを混ぜ、漬けダレを作ります。
  2. 2 手羽元全体に塩コショウをすり込んだ後漬けダレを揉み込んだら、冷蔵庫で一晩置きます。
  3. 3 常温に戻した手羽元を、オーブン(予熱なし)250度で30分焼けば完成です。

きっかけ

タンドリーチキンを作ってみたかったので、

  • レシピID:1130011460
  • 公開日:2018/05/10

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カテゴリ
手羽元男の簡単料理タンドリーチキンお肉に合うソースカレー粉
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