混ぜるだけ簡単!栄養満点小松菜の白和え レシピ・作り方

混ぜるだけ簡単!栄養満点小松菜の白和え
  • 約10分
にいさん6011
にいさん6011
まろやかで美味しい。箸休めの白和えも美味しさのあまりお箸が止まりません(笑)
豆腐・小松菜・ひじきが入っているので栄養満点です。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 乾燥ひじきは水で戻しておく。
  2. 2 小松菜は1cmの長さに切りシリコンスチーマーに入れ600W1分チンする。少し硬めの方が食感があって良いです。
  3. 3 ボールに水で戻したひじき、小松菜、豆腐、●の調味料を入れよく混ぜ合わせて完成。

きっかけ

箸休めに作りました

  • レシピID:1130009664
  • 公開日:2015/04/21
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カテゴリ
白和え簡単夕食絹ごし豆腐その他のヘルシー食材木綿豆腐
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白和え 小松菜 豆腐 栄養満点
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混ぜるだけで簡単!栄養満点小松菜の白和え
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つくったよレポート(2件)

  • し ん ご
    し ん ご
    2018/02/28 05:11
    混ぜるだけ簡単!栄養満点小松菜の白和え
    作りました!
    白和えって少しハードル高い感じがしてましたが簡単でした。レシピ紹介ありがとうございます^ ^
  • おはなぽん
    おはなぽん
    2018/02/21 22:50
    混ぜるだけ簡単!栄養満点小松菜の白和え
    混ぜるだけ! 簡単でした!蒟蒻も入れました

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