牛肉とブロッコリーのシーザーオーブン焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 アメリカン・ビーフ ファミリーカットは一口大に切る。ブロッコリーは小房に分けてお湯で1分茹でてざるにあげる。
- 2 フライパンに油を引きお肉を入れて炒める。中まで火が通るようによく焼いてグラタン皿に入れる。ゆでたブロッコリーも牛肉と一緒にグラタン皿に入れる。
- 3 ○の調味料を合わせたものを2の牛肉とブロッコリーの上にかける。パン粉を振りかけてオーブントースターで5分焼いて完成です。
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- 料理名
- 牛肉とブロッコリーのオーブン焼き
kumi-mama-
息子2人とお酒大好きな旦那さまのために、どちらもおいしく食べられるようなご飯を目指して作っています^^
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