簡単!レンジで、オートミール米化 レシピ・作り方

簡単!レンジで、オートミール米化
  • 5分以内
  • 100円以下
はちみつシトラス
はちみつシトラス
ひとり分が簡単に用意できます。
少なめご飯ぐらいの量です。

材料(1(少なめ)人分)

作り方

  1. 1 器は、オートミールの1/3ぐらいになる大きさを用意します。
  2. 2 オートミールを器に入れる
  3. 3 水を入れる。
    (オートミールが浸るぐらい)
  4. 4 ラップはせずに、
    電子レンジでチン。
    2分(600w)
  5. 5 チンしてから、そのままレンジの中で、1〜2分置いとくとなじみます。

きっかけ

ご飯を炊くのが面倒な日に、シリアルとして置いてあったから。 以来、一人ご飯のときはほぼコレ。

  • レシピID:1120025935
  • 公開日:2022/06/04
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つくったよレポート(2件)

  • johnny_bean
    johnny_bean
    2022/07/03 15:41
    簡単!レンジで、オートミール米化
    昨晩の残りおかずで朝ごはん…をよくするのですがおかずいっぱい残したのにご飯がニャー!1人分炊くなんて嫌ャー!なシーンでお助けレ、発見!スグデキの朝食をドモゴチ様
  • あズ
    あズ
    2022/06/16 06:33
    簡単!レンジで、オートミール米化
    ちょうどいい分量と時間で、リピートしています。
    レシピをありがとうございます(^-^)

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