簡単♪鶏肉のゴマだれかけ 棒々鶏風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏肉にフォークで数ヵ所さして、★をかけ、耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし600wで4分レンチン
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2
アスパラを洗い固い部分を切り落とし、斜めに細くカットして、フライパンにオリーブオイルを入れてアスパラを炒める
-
3
鶏肉の粗熱が取れたら食べやすい大きさにカットして、アスパラを添えてゴマだれをかけ完成
-
4
今回使ったゴマだれ
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- 料理名
- 棒々鶏
mekashiya
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