サンマの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1
   サンマの両面に
   まんべんなく塩をふりかけて
   10分ほど置いておく
2. 2
   キッチンペーパーで
   サンマの水分を拭き取る
3. 3
   フライパンにクッキングシートを引いて
   サンマを乗せ
   弱めの中火で焼く
   
   
   IHクッキングヒーターは高温になりやすく、耐熱温度を超える恐れがあるためご注意ください
4. 4
   サンマの目が白くなってきたら
   ひっくり返して反対も焼く
5. 5
   こんがりと焼き色がついたら
   できあがり