私の朝御飯♪生姜漬け入りオートミール卵かけ レシピ・作り方
材料（1人分）
- クイックオーツ(オートミール 35g
- 水 50ml
- 生卵 M1個
- ★みじん切り生姜漬け 大さじ1
- ★すりごま 大さじ1/2
- ★ごま油 小さじ1
作り方
-
1
クイックオーツ(オートミール)を器に入れ、水を全体に回しかける
ラップ無しでレンチン（500w １分） - 2 レンジから取り出し、お箸でクイックオーツ(オートミール)をほぐし、生卵を入れて混ぜ合わせる
- 3 ★を加えて混ぜ合わせ完成
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- 料理名
- 卵かけ
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うめたよす2023/10/09 19:57
胡麻抜きで作りました美味しかったです
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