食物繊維たっぷり 黒ごまきな粉飴 レシピ・作り方
材料（４〜５人分）
- 黒ごまきな粉 100g
- 砂糖 70g
- 水 60ｃｃ
作り方
- 1 鍋に水と砂糖を入れて火にかける。
- 2 砂糖が溶けたら火を止めて、きな粉を入れて素早く混ぜる。
- 3 きな粉（分量外）で打ち粉をしたまな板に置いて棒状にし、適当な大きさに切る。切り口にもきな粉をまぶす。
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