さつま芋と枝豆ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつま芋 １/３個
- 枝豆 （冷凍でも可） ５,６個
- いりごま ３つまみ
- ごはん １膳強
- 塩 １つまみ
作り方
-
1
さつま芋は皮をむき１㎝角にカット、枝豆もよく洗い耐熱皿に広げふわっとラップをしレンチンで加熱する
（目安５分程度）
芋や豆が固い場合はさらに１０秒づつ過熱してください -
2
ボールにごはん、加熱し柔らかくなった芋、皮を取った枝豆を入れ、塩を入れ、ゴマをひねりながら入れる
よく混ぜ合わせ完成
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