ガーリック＆レモンの鶏ささみピカタ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏ささみは火が通りやすいように開いておく
- 2 鶏肉に、にんにくチューブと醤油を揉み込み、小麦粉をまぶす
- 3 卵と牛乳を混ぜ合わせた液に鶏肉をくぐらせ、オリーブオイルをひいたフライパンに並べ、塩をまぶして両面こんがり焼く
-
4
レモンペーストをトッピングして完成！
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