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厚揚げのきのこあんかけ レシピ・作り方
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mama^^papa
メインのおかずが、ちょっと物足りないなぁ…って時に便利な、サブメイン的な、おかずです。
みんながつくった数
112
件
材料(2~4人分)
厚揚げ
2枚
しめじ
1/3パック
たまねぎ
1/4個
☆水
200cc
☆めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ4
☆醤油
5~6滴
しょうが(チューブ)
1cm~
◆片栗粉
小さじ1
◆水
小さじ1
青ねぎ
1本
作り方
1
フライパンに半分にカットした厚揚げを入れ、両面焼き目をつけます。
☆印と薄切り玉ねぎ・小房に分けたしめじを入れ、煮ていきます。
厚揚げは、そ~っと1~2回、ひっくり返します。
2
玉ねぎに火が通ったら、◆印を混ぜた水溶き片栗を入れ、とろみを付けます。
3
お皿に盛り、小口切りにした青ねぎを散らし、しょうがを乗せて出来上がりです。
※しょうがは、お好みで増量しても・・・。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ご使用のめんつゆの甘さ・塩分により、とろみをつける前に味見をして、お好みの味に調整してくださいね。
きっかけ
植物性たんぱく質の素材で、サブメインになる一品を…と。
公開日:2016/02/24
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関連情報
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厚揚げ
夕食の献立(晩御飯)
玉ねぎ
しめじ
300円前後の節約料理
関連キーワード
厚揚げ
給料日前、節約
きのこ、食物繊維、しめじ
サブメイン、あと一品
料理名
厚揚げのきのこあんかけ
このレシピを作ったユーザ
mama^^papa
✿ご訪問 ありがとうございます✿ 簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪ なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。 時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^ ブログも気まぐれ更新中^^; ↓こちら↓
http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/
つくったよレポート(
57
件)
2023/10/14 18:28
もやしも入れてみました^ - ^
れしぴみー
れしぴみーさん、こんにちは(о´∀`о) もやしもプラスで、サブメインに格上げできますね✨ 美味しそうな素敵レポ、ありがとうございました(*^-^*)
2023/09/09 23:49
ありがとうございました~優しいお味です~ネギとしょうがのアクセントがいいですね~三角の厚揚げで作りましたよ~
九蓮宝燈
こんばんは(o^O^o) 三角揚げ、新潟にも売ってるんですね!関西圏のイメージでした(*^-^*) 品良く仕上がってて、益々腕を上げられてますね✨レポ感謝です☆
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