いかなごのくぎ煮de卵かけご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 お茶碗1膳分
- たまご（生食用） 1個
- いかなごのくぎ煮 大さじ1強
- 海苔（これは味海苔・板海苔でも） 8切れ：2枚
- いりごま 小さじ1/2
- お好みで、醤油 お好みで少々
作り方
- 1 卵は、器か小さなボウルに割り入れ、カラザ（白い所）を取り除いておきます。
-
2
お茶碗に、熱々ご飯をよそい、中央を凹ませます。
凹んでない所に、いかなごのくぎ煮・ちぎった海苔を置き、いりごまを散らします。
凹んだ所に【１】を入れ、出来上がりです。
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3
かき混ぜて召し上がって下さい。
※いかなごのくぎ煮の味によるのですが、物足りない場合には、お好みで、醤油を足してください。
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- 簡単 たまごかけご飯、TKＧ 生卵、たまご いかなごのくぎ煮
- 料理名
- たまごかけご飯
mama^^papa
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なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
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Cherry20052015/06/10 13:07
コリャ！ウマい！mama^^papaさん、なんでもっと早く教えてくれなかったのぉ⁉︎（笑）
今日の一人ランチは豪華&大満足♪
ご馳走さま☆
レシピへのコメント
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朝ご飯に、便利ですよ＾＾