厚揚げとセロリの中華炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋に湯を沸かし、厚揚げを１分ほど茹でて油抜きする。
-
2
１を一口大に切る。
セロリは筋を取り、斜めに切る。 - 3 フライパンにごま油を熱し、セロリ、厚揚げの順に炒める。
- 4 鶏がらスープの素、塩こしょうで調味する。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 厚揚げとセロリの中華炒め
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
とことことっこ2020/12/18 09:37
厚揚げが苦手な家族がおり木綿豆腐をよく焼いて作りました。美味しくいただきました。レシピありがとうございました。 -
LINママ2015/04/28 17:09
薄揚げでつくりましたが、美味しかったです。セロリ苦手なのですが、炒めると美味しいですね♪ -
aurora 3322112015/04/17 12:39
美味しく作れました。またリピしたいです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
