横手焼きそば♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
豚もも肉は一口大に切る。
赤パプリカは太めのせん切りにする。
もやしは洗って水けを切る。 - 2 フライパンにオリーブオイル大さじ１を中火強で熱し、豚肉、パプリカ、もやしの順に炒める。
- 3 別の小さいフライパンにオリーブオイル大さじ１を中火弱で熱し目玉焼きを焼く。
- 4 ２のフライパンに焼きそば麺を入れ、ソースの半分を麺に掛けるように加えて麺をほぐしながら炒める。
- 5 麺がほぐれたら残りのソースを加えて炒めて器に盛り付けて、かつお粉をふる。
- 6 目玉焼き、紅生姜、刻み海苔をのせる。
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- カテゴリ
- ソース焼きそば
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- 横手焼きそば
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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