低カロリー☆わかめと糸寒天の酢の物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
わかめはたっぷりの水またはお湯で戻しておきます。
糸寒天も、多めの水でもどしておきます。 - 2 ☆印をボウルに入れ、よく混ぜ溶かし、水気をしっかり絞った[1]を入れ混ぜ、味が馴染めば出来上がりです。
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- カテゴリ
- わかめ
- 関連キーワード
- 簡単 低カロリー 海草、わかめ、糸寒天、食物繊維豊富 酢の物、小鉢
- 料理名
- 酢の物
mama^^papa
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簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪
なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
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