切干し大根とわかめのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 切干し大根とカットわかめをボウルに入れ、水を加えて１分ほどおく。
- 2 １のボウルの中で、キッチンバサミで切干し大根を食べやすい長さに切る。
- 3 ２をよくもむ。
- 4 セロリは斜め薄切りにする。
- 5 ３のボウルにセロリと酢を加えて混ぜる。
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- カテゴリ
- 切り干し大根
- 料理名
- 切干し大根とわかめのサラダ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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つくったよレポート（1件）
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Polaris362013/03/20 21:48
こんばんは♬昨日は、娘さんの卒業式だったのですね！おめでとうさんです。ダイエットもイイけど、ムリは禁物です。程々にね〜•干し大根噛めば噛むほど、甘いね〜おごち様
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