ポークソテー*ガーリックカレー風味 レシピ・作り方

ポークソテー*ガーリックカレー風味
  • 約15分
  • 500円前後
mama^^papa
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生姜焼き用豚肉をカレー風味のソテーにしました。スパイシーで簡単!
小さくカットしてお弁当にもいいですよ^^

材料(2人分)

  • 豚肉生姜焼き用 6枚
  • 塩&胡椒 少々
  • 小さじ1/6~
  • カレーパウダー 小さじ1程
  • ガーリックパウダー(生ニンニクでも) 小さじ1/2程
  • みりん 大さじ1と1/2
  • 適宜
  • お好みの添え野菜 お好みで

作り方

  1. 1 筋切りした豚肉に、軽く塩・胡椒し、フライパンで両面焼きます。

    ※油は使用せず、焼きましたが、くっつく様なら油をご使用下さい。
  2. 2 ほぼ焼けたら、カレーパウダー・塩・ガーリックパウダーをなるべく均等に振り、みりんを入れてお肉に味を馴染ませれば出来上がりです。

きっかけ

生姜焼きの下味を付ける時間がない時の簡単ソテー^^;

おいしくなるコツ

カレーパウダーが均等に付く様、みりんで馴染ませています。(ちょっと辛めのカレーパウダーだったので・・)お酒で馴染ませてもOKです。 筋切り、ちょっと失敗><丸まっちゃいました(汗)

  • レシピID:1110005989
  • 公開日:2012/12/10
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カテゴリ
豚の生姜焼きポークソテー
関連キーワード
簡単 豚肉 お弁当にも カレー味
料理名
ポークソテー
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つくったよレポート(4件)

  • an8eni-p
    an8eni-p
    2015/08/28 22:55
    ポークソテー*ガーリックカレー風味
    おいしく出来ました
  • ラズベリっち
    ラズベリっち
    2014/08/28 22:57
    ポークソテー*ガーリックカレー風味
    カレーとにんにく味がとっても美味しくて、子供たちがたくさん食べてました^-^☆お弁当にもいいですね♪ごちそうさまでした♪
  • TOM106
    TOM106
    2014/05/20 13:02
    ポークソテー*ガーリックカレー風味
    パパのおつまみに=3
    カレーⓅが足りなかったので+ガラムマサラ&レッドペッパーで調整აა
    ⇒なかなかいい感じw
    香ばしくてスパイシー☆
    めちゃ旨٩(≧ο≦)۶
  • cassis3373
    cassis3373
    2013/06/03 14:24
    ポークソテー*ガーリックカレー風味
    カレーパウダーがきいてすごく美味しかったです♪

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