サバの照り焼き レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
サバは、取れる骨は抜いておき、食べやすい大きさに切る
小麦粉をまぶしておく
- 2 フライパンに油をしき、皮目から焼き、こんがり両面焼けたら、皿に出しておく
-
3
フライパンの余分な油をとり、★の調味料を入れて煮立ったら、サバを戻し、味がしみこんだら完成☆
-
4
お皿に盛って、ごまを適量かけて召し上がれ♡
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ご飯が進む味付けです♫