ダイエットレシピ♪こんにゃくとしめじの甘辛煮〜 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
こんにゃくをスプーンで食べやすい大きさにちぎって塩茹でする
しめじは根本を切り手でほぐす - 2 青ネギを小口切りにする
- 3 鍋に●と1を入れ落とし蓋をして中火で汁気がなくなるまで煮詰める
- 4 皿に盛り付け、2を散らしたら完成！
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ゆきやま♪
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ダイエット中に最適なレシピです(*^^*)