小松菜のゴマとじゃこあえ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 小松菜を２ｃｍに切る
- 2 人参を千切りにする
- 3 もやし、1、２を耐熱容器にいれて3〜4分600wのレンジでチン！
- 4 野菜の粗熱が取れたら手で絞ってギュッと絞って水気をきる
- 5 ●の調味料に、４とじゃこを混ぜあわせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 小松菜のゴマとじゃこあえ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
めぐゾー2022/02/07 21:38
野菜たっぷり♪ボリュームも栄養も満点〜♪とっても美味しかったですっ♪ご馳走様でしたぁ～♪(人 •͈ᴗ•͈)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
