ナスと鶏肉のトマト生姜煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ナスを乱切りにする。鶏肉は食べやすいサイズにカットする。
- 2 鍋にナスと鶏肉、トマトダイス缶、塩、ショウガを入れて水分が無くなるまでじっくり煮る。
- 3 器に盛る。
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Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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kaede*2021/07/17 19:23
参考にさせていただきました！簡単に美味しく作れました。ご馳走様でした。素敵なレシピありがとうございました(*^^*)
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