節約☆ちくわと卵のちらし寿司 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
暖かいご飯に、☆を混ぜ合わたものを加え酢飯を作る。
※冷ましながらご飯を切るように混ぜて下さい。
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2
フライパンにサラダ油(小さじ2)を熱し、卵(2個)と○を混ぜたもので卵焼きを作る。
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3
卵焼きはあら熱をとり、サイコロ状に切る。
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4
ちくわを薄切りにする。
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5
フライパンにサラダ油(小さじ2)を熱し4のちくわを軽く炒めたら★を入れ絡める。
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6
酢飯の上に卵焼き・ちくわ(タレごと)をのせたら、白ゴマ(大さじ1)・刻み海苔を散らして完成です。
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