美容おやつ♡柚子とピーナッツのデーツボール レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
Fumi’’
お砂糖を使わずデーツで甘味を楽しむ、おやつボール。ゆずとピーナッツの組み合わせで和テイストに仕上げました。ゆずとピーナッツの香りがたまりません！
材料（2～3人分）
- デーツ 50g
- ゆず粉末 小さじ1
- ピーナッツダイス 20g
作り方
- 1 デーツをミキサーに入れて60秒程撹拌する。
- 2 ①にゆず粉末とピーナッツを加えて10秒程さらに撹拌する。
- 3 ②をサランラップなどで丸める。（私は小さめサイズで6個作りました）
あなたにイチオシの商品
関連情報
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
