小松菜とバナナのグリーンスムージー レシピ・作り方

小松菜とバナナのグリーンスムージー
  • 約10分
  • 100円以下
Camille
Camille
朝ごはんやおやつに♪手軽にビタミン・食物繊維摂取

材料(1人分)

  • 小松菜 1茎
  • バナナ 1/2本
  • アーモンドミルク無糖(牛乳、豆乳でも) 150ml
  • はちみつ 大さじ1/2〜1
  • ヨーグルト無糖 大さじ2
  • (マスカット) 4〜5個
  • (青汁パウダー) 小さじ1

作り方

  1. 1 材料をすべて一口大に切り、すべてジューサーの中に入れます。小松菜は刃の近くに入るように順番を工夫してください。
  2. 2 ジューサーで攪拌してできあがり♡
  3. 3 マスカット、青汁パウダーはあればで大丈夫です。
  4. 4 甘さはお好みで調整してください。

きっかけ

最近ジューサーを買ってスムージーにハマってるので

  • レシピID:1100028691
  • 公開日:2020/09/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージーロカボ ダイエットその他のヘルシー食材バナナ小松菜
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る