離乳食中期 しらすうどん レシピ・作り方
材料（1人分）
- うどん 50g
- 冷凍しらす 小1
- 冷凍人参 小1
- 出汁 小1
作り方
- 1 うどんを小さく折ります。耐熱皿にうどん、うどんが浸かるぐらいの水を入れレンジで5分加熱します。
- 2 耐熱皿に冷凍しらす、冷凍人参を入れレンジで30秒加熱します。
- 3 うどんと、出汁を入れて混ぜたら完成。
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