手作りソースで(^^)ほっこりミートドリア♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ホワイトソース 下記おいしくなるコツのレシピ全量
- 味噌でコクだしミートソース 150g×2
- ピザ用シュレッドチーズ 30g×2
- 温かい白ご飯 150g×2
- コショウ 1～2振り
作り方
-
1
おいしくなるコツを参考に、ホワイトソースを作る。
ご飯のくっつきが気になる場合は、グラタン皿にバターかサラダ油(分量外)を薄く塗る。 -
2
グラタン皿に温かいご飯を平らに敷き詰める。
ミートソース→ホワイトソースの順にソースをたっぷりかける。 -
3
2の上からチーズを散らし、オーブントースターで焼く(5～10分)。
チーズがとろけてこんがり焼き色がつき、具材が熱くなるまで火を通す。 - 4 オーブントースターから取り出し、コショウを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ソース類のストックで、簡単ドリアです(^_^)