◎大豆ミートオムレツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大豆ミートは市販のものでもレシピID 1100011698を使ってくれたら嬉しいです♪
- 2 卵をよく溶きほぐし、熱したフライパンに一気に流し入れてよくかき混ぜる。
-
3
大豆ミートを奥に並べ、半熟状態くらいでオムレツ状に巻いていく。
形を整えて、焼き上げたら完成♪ -
4
お弁当用にするならラップで包んで冷ましながら形を整える。
冷めてから輪切りすれば崩れません♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
