◎出汁を取ったら…切干大根とハリハリ漬け レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
切干大根はサッと洗い10分くらい水で戻し、固く絞り3等分。
昆布は細切り。 -
2
☆を混ぜレンジで加熱。シュガーカットが溶けにくいのでよく溶かす。
若しくは鍋に入れて煮立たせ、粗熱をとり漬け汁を作る。 -
3
フリーザーパックに2・切干大根・昆布を入れてお好みでごま油を垂らす。
口を閉じてよく揉み込む。
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4
冷蔵庫で1日放置して完成。
冷蔵庫を開けたらついでに揉み込むと良い。
※4/12分ごま油抜き
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natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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ノウズミニマム2018/11/20 12:43
美味しかったです！
