♬油で揚げない♡ヘルシー酢豚♬ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
豚肉を一口大にカットし、塩・胡椒・酒・醤油・味の素をまぶしてしばらくねかせます。
片栗粉をまぶしたら、サラダ油を熱したフライパンでお肉の表面を焼いていきます。
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2
お肉にだいたい火が通ったら玉ねぎ、人参も加え一緒に炒めていきます。（人参は予めレンジで４～５分加熱しておきます）強火で蓋をしながら炒める。焦げやすい時は少量の水を加えて炒める。
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3
醤油・酢・ウスターソース・ケチャップ・オイスターソース・はちみつを混ぜ合わせておく。
玉ねぎがしんなりしてきたらピーマンを加え、合わせた調味料を加えて混ぜ合わせれば完成です。
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- カテゴリ
- 酢豚
- 料理名
- 油で揚げない酢豚
みんなのばなな
こんにちは❤２０１３年８月に娘を出産してから怒涛の日々❤(^▽^;)
娘との時間が最優先❤なのでゆっくりお料理する余裕がな～～いっ(@_@)
最近は簡単ですぐ作れるレシピを紹介しています。
何でも食べられるようになった娘の為にもお料理頑張らなくちゃ(•ө•)♡
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