おくらとほうれん草のおひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は洗い、五センチくらいにきる。えのきは根を切り落としばらばらにする。おくらは輪切りにする。

2. 2

   1を耐熱皿にいれてラップをしレンジで3分ほど温める。

3. 3

   2に、めんつゆ、ごまをかけて完成。