厚揚げとさやいんげんの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 厚揚げをさっと油抜きします。
- 2 さやいんげんと人参と鶏もも肉と揚げかまぼこと①を食べやすい大きさに切ります。
- 3 鍋に②の材料がひたひたになるくらいの水、調味料を入れ煮含めます。
- 4 ③の水分がなくなってきたら火を止め、器に盛り付けたらできあがり。
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