簡単！サラスパ（サラダスパゲティー） レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
野菜を洗って皮を剥きます
にんじんはいちょう切りに、きゅうりは半月切りにして塩を軽く振っておきます
タマネギはスライスして水にさらした後に1/4等分に切ります
大葉は細かく切ります
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2
パスタを茹でます。
たっぷりの水＋塩大匙１をグラグラするまで沸かし、麺を入れます。
時々、かき混ぜて麺同士がくっつかないようにします -
3
調味料と野菜を大きいボウルに入れ混ぜ合わせます。
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4
麺をアルデンテでザルに茹で上げ水切りします。
③のボウルに入れて混ぜ合わせ、大葉をかけて出来上がりです。
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- カテゴリ
- お花見・春の行楽
- 料理名
- サラスパ（サラダスパゲティー）
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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ぎにゅ～2014/02/24 08:43
とっても美味しかったです♪
ごちそうさまでした～(*^^*)
レシピへのコメント
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