さつまいもの甘い煮物 レシピ・作り方
材料（1本人分）
- さつまいも 1本（150gぐらい）
- 水 100g
- 砂糖 大さじ3
- みりん 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 サツマイモは2cmぐらいの輪切りにし水にさらす。
- 2 内鍋に材料全てを入れ蓋を加圧にし、【スープ】ボタン1分にしてスタート。
-
3
圧が抜けたら完成。
冷蔵庫で1日置くと馴染んで美味しいです。 -
4
栄養成分
あなたにイチオシの商品
関連情報
低糖質もーこ
2018年脂質栄養学会でglut1欠損症の治療としてのケトン食について発表しました。
公民館などで教室を開催しています。
NHKの全国ニュースで特集していただきました。
レシピには栄養成分か糖質量を記載しています。
参考になれば嬉しいです。レシピの転載はご遠慮願います。
utisoT (ᵔᴥᵔ)ウチソト〜食の楽しみを共有したい〜
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
hannah2122024/09/26 22:37
お弁当に入れました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
電気圧力鍋（クッキングプロ）を使いました。