いきなり！スパイスで鶏モモステーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏モモ肉 2枚（600g）
- ★いきなり！スパイス 16ふり（約6g）
- ★ガーリックパウダー 小さじ1（3g）
作り方
- 1 鶏モモ肉はフォークで6箇所づつぐらい刺し、★の調味料を両面にまぶしラップして冷蔵庫で半日置いておく。
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2
テフロンのフライパンを熱し鶏モモ肉を皮目から焼く。中火で蓋をして6分
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3
ひっくり返し蓋して中火で5分。
-
4
ひっくり返し皮めを下にし、蓋は無しで強火で1分。皮がパリッとなったら完成。
火傷に注意！
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5
いきなりステーキで販売している「いきなり！スパイス」
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6
【栄養成分】2人分
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utisoT (ᵔᴥᵔ)ウチソト〜食の楽しみを共有したい〜
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