電子レンジだけ！なすのピリ辛肉みそのせ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 なすを縦3等分にきり、耐熱容器にいれ、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。
- 2 ボウルにひき肉、★をいれ、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱し、そぼろ状にほぐす。
- 3 なすをお皿にもり、2をかければ完成です。
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