低糖質 発酵無しのゴロゴロチーズおからパン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーブンを180度に予熱。

2. 2

   ベビーチーズを3個分（混ぜる用）と1個分（乗せる用）に分け12分割にカットしておく。

3. 3

   豆乳と卵を混ぜる。
   ★をビニール袋でシャカシャカしたものも混ぜる。最後にベーキングパウダーも混ぜる。

4. 4

   12分割にカットしたベビーチーズ3個分をヘラで混ぜる。

5. 5

   14×5cmのシリコン容器に入れ、トントンと空気を抜き、濡れた指でならす。

6. 6

   ④の表面に1個分のベビーチーズをまんべんなく乗せて軽く埋める。

7. 7

   予熱したオーブン180度40分下の段で焼く。焼けたら15cmぐらいのところから天板ごと落とし、容器から出して網の上に置く。

8. 8

   粗熱が取れたら完成。

9. 9

   【栄養成分】
   1本糖質19.1g
   1/10cut 糖質約1.9g