腸活 納豆もち麦サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 炊いたもち麦、しそのみじん切り、みょうがのみじん切り、鰹節を皿に入れる。
-
2
ひき割り納豆にアマニ油、かんたん酢、めんつゆを混ぜ、いりごまを入れる。
- 3 もち麦のほうに納豆を入れて混ぜ混ぜ。
- 4 混ぜれば混ぜるほどねばねば度が増すのでお好みで。
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