野菜も一緒に冷奴 レシピ・作り方

野菜も一緒に冷奴
  • 5分以内
  • 100円以下
ようか5051
ようか5051
お豆腐と共に野菜も食べられる、カラダに優しい一品です。

材料(2人分)

  • お豆腐 150グラム✖️2個
  • 新玉ねぎ 1/4
  • トマト 4切れ
  • カイワレ 2つまみ
  • 酢しょうが 大さじ1
  • 鰹節 2グラム
  • ポン酢 適量

作り方

  1. 1 新玉ねぎはスライスして水にさらし、水けをよく絞る。
  2. 2 小鉢に1の新玉ねぎと、トマト2切れとカイワレを乗せる。
  3. 3 2にお豆腐と酢しょうがと鰹節を乗せて、お好みでポン酢をかける。

きっかけ

野菜の摂取量を増やしたかったので。

おいしくなるコツ

新玉ねぎの水けは、よく絞りましょう。

  • レシピID:1090042556
  • 公開日:2020/06/08
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カテゴリ
冷奴5分以内の簡単料理新玉ねぎ
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