もっちり♪ハンバーグステーキ レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
作り方
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1
ボウルに○の材料を入れ、しっかり混ぜ合わせます
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2
1のボウルに☆の材料を全て入れ粘りが出るまで混ぜ合わせます
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3
2の材料を、冷蔵庫で1時間程寝かせます
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4
中火で熱したフライパンに、グレープシードオイルを入れ、3の種を整形して並べます。
5分程したらひっくり返し蓋をして3〜4分蒸し焼きにします
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5
4のフライパをそのまま使います。
ソースの材料を全て入れ煮詰めたら出来上がり。
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